giovedì 18 settembre 2014

Il mare e i suoi orizzonti

 Il mare sa regalare all'uomo nuove speranze come la notte sa regalare nuovi sogni...









Total Look: Zara
Shoes: Tod's
bag: Miu Miu

lunedì 15 settembre 2014

Take it easy



Il bello della semplicità è che ti permette i colori di una collana e l'altezza di un paio di zeppe. Il bello della semplicità è che con poco stai bene.
Questa bellissima collana, montata a rosario con radici di smeraldo e corallo bambù l'ho adorata dal primo istante in cui l'ho vista e me la sono immaginata indossata esattamente così...su una semplicissima tee bianca che ne valorizza i colori e la bellezza. 

La collana è un pezzo unico creta dalla meravigliosa gioielleria Lefèvre dove potete trovare gioielli  esclusivi, fatti a mano e con la passione che distingue chi nell'artigianato italiano ci ha messo l'anima.










Nickles: Lefèvre
Tee: Liu Jo
Jeans: Zara
Shoes: No Brand
Bag: Valentino
Bracialet: Lefèvre; Tiffany & Co

sabato 13 settembre 2014

Country



Ed ecco una delle mie antiche passioni...i cavalli!

Dopo quasi un ventennio in cui non ho mai più montato, provare nuovamente quella meravigliosa sensazione di liebertà non ha avuto prezzo!







martedì 9 settembre 2014

#unnuovocorpopernatale la mia sfida ha inizio!


Buongiorno ragazze finalmente mi sono decisa.
 Mi sono decisa a rimettermi in sesto e ad eliminare i 5/6 kg che oramai si sono ancorati saldamente a me.
Io sono la classica forma a"mela" per cui ingrasso subito nella parte alta del corpo, metto su pancia , maniglie e braccia grosse e flaccidine.

Ma, come vi accennavo in qualche post precedente il primo settembre rappresenta un nuovo inizio e viene più semplice pensare di affrontare un nuovo anno investendo anche sul mio benessere e non solo su un paio di tacchi nuovi!

Per ora non mi sono iscritta in palestra, in piscina o chissà dove, per ora ho deciso di seguire un allenamento casalingo e anche grazie al supporto della mia compagna di nome e di "viaggio" Alice ho scelto un workout di Jillian Michaels Lo schema da me scelto prevede 30 giorni consecutivi di allenamento, così munita di calendario e buona volontà ho cominciato.
Ovvimante non basta un po' di movimento perchè quando si vuole perdere qualche Kg, lo sport conta al 30%, il restante 70% lo fa ciò che si mangia  ed io, complice lo stress del lavoro, una pigrizia alimenatre che mi ha portato a fare solo Kg. di pasta anche a cena e una non voglia di cucinare, sono arrivata a disinteressarmi di tutto ciò che mangiavo, tramutando questa mia sciatteria mentale in kg di sovrappeso.

Quindi da adesso è cambiata anche la mia alimentazione. I dolciumi mangiati a tutte le ore stanno lasciando il posto a frutta di stagione, i dessert a fine pranzo al ristorante sono già stati sostituiti da golose coppe di frutti di bosco, pesce a volontà, semi oleosi come le mandorle o le noci, andranno ad arricchire le inslate e ho anche iniziato a fare colazione con il porridge!
La pasta non mancherà (il carboidrato NON va cacellato ricordatelo sempre, va solo ridotto!) ma nelle giuste quantità e possibilmente solo a pranzo.

Perchè  #corponuovopernatale? Una sera girovagando su internet alla ricerca di un nuovo allenamento, sono capitata sul blog Sisters in action che presenta proprio una sfida a tema, ovvero ottenere un corpo nuovo per Natale! E così ho deciso di accettare la sfida e cercare di ottenere un #corponuovopernatale.
Foto Pinterest



Foto Pinterest

Sul mio Instagram troverete tutte le nuove "avventure" perchè #UNCORPONUOVOPERNATALE dipende solo da me!!!!


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mercoledì 3 settembre 2014

Verona and Juliet's House

Juliet's House
A Verona, in via Cappello secondo la leggenda si trova la casa di Giulietta Capuleti.
La casa di Giulietta risale al XIII secolo e fu a lungo proprietà della famiglia Cappello e proprio l'assonanza dei nomi di queste due famiglie ha dato origine alla credenza che si trattasse della casa di Giulietta.
L’aspetto che possiamo vedere oggi della "casa di Giulietta" deriva da un  restauro effettuato all’inizio del XX secolo. La bella facciata interna è in mattoni a vista c'è un portale in stile gotico, finestre trilobate, una balaustra e il famoso balcone.  Caratteristica è la statua in bronzo di Giulietta, all'interno del cortile,  che è opera dello scultore Nereo Costantini.
La leggenda dice che accarezzare il seno destro alla statua di Giulietta porta fortuna in campo affettivo...vedremo se sarà vero!

Di seguito foto in ordine sparso di Verona

Juliet's House
Juliet's House
Juliet's House










Arena



Juliet's House


Piazza dell'arena 


SKIRT:  MATILDA J.
TEE : LIU JO
HAT: BORSALINO
BAG: VALENTINO
SKARF: PEUTEREY



lunedì 1 settembre 2014

Insta - Notes #vacanzaè

 
1 settembre, il simbolo in assoluto dell'inizio. 
1 settembre il mio capodanno.
1 settembre la fine di  #vacanzaè...
Vacanze di pioggia, di aria fresca, della mia città, diTeo, di passeggiate a cavallo e di spiagge improvvisate.

Ed ora si ricomincia per cui...bentornati a tutti!!

Questo e altro sul mio Instagram!

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